As aulas de natação na Escola começaram, através de muitas atividades e brincadeiras, visando à adaptação das crianças ao meio líquido.

Nesta fase os professores promovem atividades que desenvolvem e estimulam a confiança. A criança começa a dominar a água deslocando-se e movimentando-se com facilidade. Este é um processo de extrema importância para o aprendizado da natação. Após esta fase iniciamos os primeiros exercícios de adaptação, que são diferentes de Grupo para Grupo.

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